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1.定制目标
定制每日小目标,将任务进行模块化展示,一目了然
2.个性运动
提供各种运动模式是任你选择的,可以根据自身需要选择
3.视频教学
提供运动视频教学,专业教练线上教学,精准示范
4.训练记录
随时记录你的运动训练数据,每日同步更新,图表化
多种锻炼方式任你选择,实时了解,为你带来更好的服务,非常的专业;
追踪消耗的卡路里,实时得到更多数据,进行更好的减肥活动,很实用;
所有运动和锻炼均由专业健身教练设计,运动和健身锻炼流程专业适用。
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2,通过日历的形式可以更加直观的看到自己的运动历程,还能随时随地记录自己的心情
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可以设置每天签到打卡,养成良好的习惯!